Les ronflements, un bruit insupportable
Le ronflement est au mieux un bruit ennuyant qui vous empêche de dormir, il peut au pire être le signe d’un grave problème de santé. Suivez ces conseils pour identifier les causes de votre ronflement afin que vous puissiez le traiter correctement. 1. Les fumeurs sont deux fois plus exposés au risque d’être la proie […]
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Pourquoi s’angoisser pour rien?
Vous avez l’impression votre angoisse prend le contrôle de votre vie, mais vous ne devez pas vous laissez faire. Beaucoup de personnes souffrent des problèmes d’angoisse, mais sont capables de réduire son effet sur leur vie, ou même de l’éliminer complètement. Les astuces que vous êtes sur le point de lire vous aident à reprendre […]
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