• 27 avril 2021
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Insomnie: et si vous tentiez d’y remédier?

L’insomnie est le problème de sommeil le plus fréquent en France. 16% des personnes déclarent en souffrir actuellement. Et ce peut avoir différentes sources: l’anxiété, le stress, une maladie, etc. Il existe autant de causes à l’insomnie que de solutions. Et de nos jours, on peut encore vous en proposer une autre: le CBD. 

Fumer votre CBD pour un maximum d’efficacité

Il existe différentes manières de consommer le CBD. Ce peut être en faisant de la tisane avec les feuilles séchées. Ce peut être également en utilisant directement l’huile essentielle extraite de cette plante. Mais pour un maximum d’efficacité et une détente rapide, on vous recommande de le fumer. 

Vous pouvez le faire en roulant ses feuilles séchées dans du papier à cigarette. C’est loin d’être discret, mais ça a le mérite d’être simple. Sur les plateformes dédiées, vous avez des papiers spéciaux pour quelques euros. 

Vous pouvez également utiliser une pipe à cannabis. C’est chic. C’est original. Et c’est tout aussi efficace, tout en étant plus discret. Fumer la pipe se fait toujours actuellement.  Et pour savoir ou trouver une pipe a cannabis, vous n’avez que quelques recherches en ligne à faire. Pour quelques dizaines d’euros, vous avez l’embarras du choix pour ce qui est du style et la performance. 

Pour vous détendre et vous laisser aller

Généralement, si vous souffrez d’insomnie, c’est que vous avez du mal à vous laisser aller à vous détendre. Cela peut avoir un rapport avec votre lit, avec votre heure du coucher, etc. En tous les cas, le CBD peut vous aider en ce sens. 

C’est une plante naturelle qui est faite à base de cannabibiol. C’est une résine issue du cannabis. Mais attention, il ne faut pas confondre cbd et cannabis. Le premier ne contient pas de produit psychotrope et seulement – 0,02% de THC. Ce qui nous permet de vous assurer qu’il s’utilise sans risque.